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2025.05.23
実家暮らしでも結婚できる男性は、“自立して見える”戦略を持っている。
はじめに｜プロフィールの家族構成から実家暮らしだと分かるからこそ、“見え方”が大事になる
結婚相談所では、プロフィールの家族構成欄を見れば“実家暮らし”であることは自然と伝わります。だからこそ、あえて言葉にしなくても“どう受け取られるか”を意識することが大切です。
ただし、実家に住んでいることそのものが問題なのではありません。大事なのは、その背景や暮らしぶり、そして将来に向けた意志が相手に伝わるかどうかです。
たとえば、家事をこなしている、自分で生活費を管理している、親との関係にも節度がある——こうした点が伝われば、誤解は避けられます。
実際、実家暮らしのまま成婚している男性はたくさんいます。彼らに共通しているのは、「自立した生活スタイルをしっかり言葉にして伝えていること」です。
プロフィールの工夫、お見合いでの会話、将来のビジョンの共有。そういった“見え方の整え方”が、婚活では何よりも重要です。
この記事では、実家暮らしでも「しっかりしている」と思われる男性が実践している婚活戦略を紹介していきます。
「実家暮らし＝不利」ではなく、「伝え方次第でプラスに変えられる」という視点で、今すぐできることをお伝えします。
なぜ“実家暮らし”が婚活でマイナスに見られるのか？
実家暮らしの男性が婚活で損をする最大の理由は、「自立していないのでは？」という誤解を招きやすいからです。
まず、経済的に甘えているのではと見られるケースがあります。家賃や生活費を払わなくても生活できている＝貯金がない、あるいはお金の管理が甘いと想像されてしまうことがあります。
本当はしっかりと貯蓄をしていたり、家に生活費を入れていたとしても、それがプロフィール上では分かりません。
次に、生活力に対する不安です。料理や掃除、洗濯などの家事をどれくらいやっているのかが見えないと、「何もできない人かも」と思われてしまいます。
とくに、家のことはすべて母親任せという印象を持たれると、それだけで“結婚相手として難しいかも”と判断されることも。
そして、もっとも大きな懸念が「親との距離感」です。結婚を考えるうえで、親との同居や干渉を不安に思う女性は多くいます。
「この人、親とべったりなのでは？」「結婚後も親を優先しそう」と思われてしまうと、それだけでお見合いを避けられる可能性が出てきます。
つまり、実家暮らしという情報そのものではなく、その裏側にある生活や考え方が伝わらないまま判断されることが“マイナス”になる原因なのです。
婚活で“自立して見える人”になる3つの条件
実家暮らしでも「自立している」と受け取ってもらうには、次の3つの視点が欠かせません。それは、経済的自立、生活的自立、そして精神的自立です。
1つ目は、経済的な自立です。
たとえ実家で暮らしていても、家に生活費を入れていたり、収入と支出をきちんと管理していたり、毎月しっかり貯金をしていたりする人は少なくありません。
そうした姿勢を言葉にして相手に伝えることで、「ちゃんと自立しているんだな」という安心感につながります。
2つ目は、生活面での自立です。
料理や掃除、洗濯などを日常的に行っていることは、想像以上に高く評価されます。
実家で暮らしていると、どうしても「全部親にやってもらっているのでは？」と疑われがちなので、日頃どんな家事を自分でこなしているかを具体的に話せるようにしておくと良いでしょう。
3つ目は、精神的な自立です。
これは、親との関係性に大きく表れます。
「親に聞かないと決められない」「何でも親任せ」といった姿勢は、結婚を考える女性にとって非常に不安材料になります。
大切なのは、自分の意思で考え、行動しているという姿勢です。親と仲が良いのはもちろん素晴らしいことですが、結婚後は夫婦の関係を最優先にできるかどうかが問われます。
“実家暮らし”と書いても不利にならないプロフィールの整え方
実家暮らしがプロフィールから分かるからこそ、それを前提に印象を良くする工夫が必要です。特に重要なのは、「理由」「将来の意志」「生活力」の3点をカバーすることです。
まず、「なぜ実家暮らしなのか」という理由を前向きに伝えること。
たとえば「職場への通勤が便利」「家族のサポートが必要な時期だった」「生活費を抑えて将来に備えている」など、合理的で計画的な理由があるなら、それをプロフィールに書き添えるべきです。
次に、将来の住まいについての希望を明記すること。女性は結婚後の生活を具体的にイメージしています。
「結婚後はふたりで新生活を始めたいと考えています」といった一文があるだけで、安心感を持ってもらえます。
そして、生活力。料理、掃除、洗濯など、実家暮らしでも自分でやっていることがあれば、それを明確に言語化すること。
たとえば「自炊は週3〜4回」「洗濯は自分で担当しています」など、具体的な数字や頻度を加えることで、説得力が格段に上がります。
実家暮らしで婚活する男性がやりがちなNG行動
実家暮らしでも、ちょっとした言動で相手に誤解を与えてしまうことがあります。とくに以下のような発言や行動は注意が必要です。
まず、「家事は全部母がやってくれてます」というような発言。たとえ事実でも、そのまま伝えてしまうと主体性のない印象になります。
「手伝えることは自分でもやるようにしています」など、前向きな姿勢に言い換えることが大切です。
次に、「親に聞いてみます」「親と相談してから決めます」というフレーズが頻出するケース。
こうした言葉が続くと、「この人は結婚後も何でも親優先なのかな？」と相手に思わせてしまいます。自分の考えや意志をまず伝えることが、信頼につながります。
また、「今後も実家に住み続けたいです」と断言してしまうのも、相手にとっては大きな不安要素です。
たとえ親の介護などが将来的に必要になるとしても、「そのときは夫婦で話し合って柔軟に考えたいと思っています」といった表現の方が、柔らかく安心感を与えます。
実家暮らしでも選ばれている男性がやっていること
実家暮らしのまま成婚している男性に共通しているのは、「この人となら安心して結婚できそう」と思わせられる“説得力”があるという点です。
たとえば、家事の分担や金銭管理について具体的な話ができる、結婚後の住まいや働き方についてしっかり考えを持っているなど、「ふたりでの生活」をリアルにイメージさせられるような言動ができている人は、実家かどうかに関係なく選ばれていきます。
また、親との関係性についても、「親とは仲が良いけど干渉されることはありません」など、距離感を丁寧に伝える工夫ができている男性は、安心感を与えます。
結局のところ、実家暮らしであっても、「ちゃんと自立している」ということが伝われば、婚活において不利になることはありません。
おわりに｜“実家暮らし”かどうかではなく、“どう見せるか”がすべて
実家暮らしかどうかは、結婚相談所のプロフィールを見れば相手にすぐに伝わります。
だからこそ、「伝え方を工夫すること」が婚活では非常に重要になります。
今の自分の暮らしや考え方を前向きに、誠実に伝える姿勢こそが、信頼につながるのです。
生活力があるか、経済的に自立しているか、結婚後の暮らしをしっかり考えているか——そういった“中身”が伝われば、実家暮らしは不利な条件ではなくなります。
むしろ、堅実さや家族思いの価値観としてプラスに評価されることさえあります。
大切なのは、「この人となら、安心して家庭を築けそう」と思ってもらえるかどうか。
実家にいることが理由で判断されるのではなく、自立した姿勢と将来への意志をしっかり言葉にして伝えられるかどうか。
それが、実家暮らしでも結婚できる男性に共通する“見せ方の力”なのです。
実家にいることを引け目に感じる必要はありません。
あなたの中にある誠実さと自立性を、相手にちゃんと届けられるように整えていけば、婚活の未来はきっと変わります。
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