お見合い開始5秒で空気が重くなる人の特徴

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2025.04.24

お見合い開始5秒で空気が重くなる人の特徴

なぜ“はじめまして”の瞬間がこんなにも重たいのか？

結婚相談所のお見合いでは、出会いの瞬間がそのまま第一印象になります。
たった5秒。まだ言葉も交わしていないのに、「なんとなく空気が重い」と感じることがあります。

それは、相手の態度が冷たかったからではなく――
“無意識の第一印象”が与える影響が非常に大きいからです。

初対面での“緊張”は誰にでもあるもの。
しかし、相手が「この人、怖そう…」「近寄りにくい…」と感じた瞬間に、
その場の雰囲気は一気に硬直し、お見合いがうまく進まなくなることも。

ここでは「お見合い開始5秒で空気が重くなる人」に共通する特徴と、
その原因、対策について徹底解説します。

第一印象で“怖い”と思われる人の特徴とは？

無表情のまま登場し、笑顔がない

無意識にやってしまいがちですが、お見合いの場に緊張した面持ちで現れ、

挨拶の瞬間にも笑顔が全くないと、相手に「冷たい」「怖い」「感じが悪い」という印象を与えてしまいます。

特に、第一声の前に表情が曇っていると、
「この人、会いたくなかったのかな？」「失礼な人かも」と思われる可能性すらあります。

会話の内容以前に、人の印象はまず“顔の雰囲気”で決まります。
だからこそ、笑顔がない＝好意がない、と誤解されやすいのです。

「最初の印象が怖かったので、その後も緊張がほぐれませんでした」
という声は、男女問わず非常に多いです。

💡対策：待ち合わせ場所で相手の姿が見えたら、自然に笑顔を作る準備をしておく。
席に着いたら、口角を軽く上げて「こんにちは」と目を見て挨拶。この2秒で空気は変わります。

声が小さくて、挨拶が聞き取れない

「よろしくお願いします」と言われても、声がか細くて聞き取れないと、相手はどう感じるでしょうか？

「自信なさそう」「話しづらい」「この人、私に興味ないのかな」――
そんな不安を無意識に抱かせてしまうのです。

お見合いは非日常な空間で行われます。
ホテルのラウンジなど、静かな場所だからこそ、声の大きさは相手の安心感に直結します。

声が小さい人は、悪気がないのに“距離を取られている”ように見えるため、初対面の印象を損ねやすいです。

💡対策：最初の一言だけでも、相手に届く音量でしっかり話す。
緊張していても、「声はしっかり」を意識するだけで、信頼感が一気に高まります。

視線が合わない・目を逸らす癖がある

お見合いで意外と多いのが「視線が合わない」という印象です。
相手が話しかけても、目が合わない。下ばかり向いている。斜めを見ている。

これでは「何かを隠しているのかな？」「私に興味がない？」と思われてしまいます。

心理的には、緊張が強いと目を見れなくなるのは当然です。
でも、相手にとっては「目が合わない＝距離を置かれている」と感じる瞬間になります。

💡対策：最初の3秒だけ、目を見て挨拶。その後、軽く視線を外しても印象は残ります。
「見続けなきゃ」と思わなくてOK。“最初だけしっかり目を合わせる”ことが効果的です。

服装や姿勢が“威圧的”に見える

服装や姿勢は、自分では気づきにくい“印象形成要素”です。

たとえば：

・真っ黒の服＋無表情 → 怖く見える

・ボサボサ髪やよれたスーツ → 清潔感に欠ける

・猫背＋腕組み → 威圧感・拒絶感を与える

婚活では、「見た目の清潔感＋親しみやすさ」が非常に大切です。
特に服装や姿勢が与える印象は、一瞬で心象を決定づけます。

婚活アドバイザーの間でもよく話題になるのが、
“頑張りすぎたおしゃれ”や“無難すぎる地味さ”が逆にマイナスになっている人です。

💡対策：服装は淡い色や柔らかい素材を選び、姿勢は背筋を伸ばしてリラックス。
「安心できる人」に見えることが何より重要です。

緊張しすぎて表情や動きが硬い

自分では「普通にしている」と思っていても、
緊張のあまり表情や動きがカチカチになってしまう人も少なくありません。

こうした“硬さ”は相手にも伝わり、場の空気全体を固くしてしまいます。

また、受け答えが単調で表情が変わらないと、
「話していても楽しくなさそう」と思われてしまうことも…。

💡対策：前日にシミュレーションしておくのも一つの方法。
また、直前に深呼吸をして「自然体に近づく」ことを意識しましょう。

第一印象で空気が重くなると、交際成立は遠のく

お見合いの冒頭で「なんとなく気まずい」「空気が重たい」と感じさせてしまうと、その印象は想像以上に長引きます。

たとえば、次のような反応がよく見られます：

・相手が質問してくる頻度が少ない

・会話が続いても“盛り上がり”に欠ける

・お茶を飲む間が増え、沈黙が増える

・終始、場の空気がギクシャクしている

こうした空気の原因は、内容の良し悪しではなく、会話の入り口で「安心できる人」と感じられなかったことにあります。

実際、婚活の現場では、プロフィールの条件が良くても、
「最初の印象がちょっと…」というだけでお断りになるケースが少なくありません。

特に結婚相談所では、限られた時間で判断が求められるからこそ、
“第一印象＝その人の全体評価”に直結しやすいのです。

もし開始5秒で「怖そう」「固そう」と思われてしまえば、
その先にある会話も、関係も、なかなか前に進まなくなります。

大切なのは、相手が自然に笑顔になれる空気をこちらから作っていく意識です。
最初の挨拶で、目を見て、笑顔でしっかり声を届けられたら、それだけで会話のテンポは違ってきます。

お見合いの雰囲気は、お互いの呼吸で成り立っています。
自分の雰囲気が相手の緊張を解いてあげられるなら、それが“良縁をつかむ力”にもなるのです。